现在一天里面,最讨厌的时段就是晚上睡觉的时间。正确来说,是从躺在床上到睡着的那段时间。四天里,有三天是失眠的。
十一点半睡,半夜一点半爬起来。
十二点睡,照样辗转难眠。
十二点半睡,结果半夜起来继续看书打发时间。只是要让眼睛疲累而已。
开始有恐惧症。而且是对睡觉的恐惧。之前几个月里建立的良好生活习惯就这样被改变了。问题出在哪里呢。
我知道,睡觉其实是很幸福的一件事。对很多人来说睡觉睡觉甚至是一种难得的奢侈。我很不解,为什么我在家里就被迫当夜猫,然后睡到至少早上十一点呢?明明晚上没喝咖啡,没吃很饱,没有情绪激昂。所以啊,很担心身体已经自动对熟悉的环境做出了反应。我要对失眠难眠说再见!
最近处理中的正事琐事终于有了一点进展。总觉得忙这忙那的感觉还蛮有意义的。
所以,我更加要充实利用每一天,每一晚,甚至是每一个梦。
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